iPhone后台清理技巧大揭秘（掌握iPhone后台清理技巧，手机畅行无阻）

导致手机变慢，手机的后台进程也会逐渐积累，随着iPhone的使用时间增长，耗电快等问题。将有助于提升手机的性能和使用体验，掌握一些有效的iPhone后台清理技巧。

一、如何打开后台应用列表

该列表即为后台应用列表，通过双击Home键或者在iPhoneX及以上机型上从底部上滑，在屏幕底部将会显示出打开的应用列表。

二、为什么需要清理后台应用

该应用会继续在后台运行，占用系统资源，当我们打开一个应用并切换到其他应用时。电量消耗加快、长时间不清理后台应用会导致手机运行缓慢。

三、如何正确清理后台应用

通过上滑或者向右滑动来关闭不需要在后台运行的应用，在后台应用列表中。释放系统资源，该应用将会从后台列表中移除，关闭后。

四、如何禁止某个应用在后台运行

可以在设置中的，如果某个应用经常在后台运行且不需要“通用-后台应用刷新”中找到该应用并关闭后台运行权限。

五、控制后台刷新的应用数量

在“设置-通用-后台应用刷新”这样可以有效减少后台应用对系统资源的占用、可以选择只允许少量的应用在后台刷新，中。

六、定期重启手机

从而提升手机的性能和稳定性，通过定期重启手机，可以清理系统缓存和关闭后台运行的应用。

七、使用清理工具辅助

一键释放系统资源，提升手机的运行速度、可以更方便地清理后台应用、通过下载一些专门的清理工具软件。

八、警惕清理工具滥用权限

需注意权限的申请情况、在下载清理工具软件时。以免造成个人信息泄露或其他安全风险、避免给予过多的权限。

九、合理使用后台刷新功能

如邮件客户端的自动接收邮件功能、某些应用的后台刷新功能可以为我们带来便利。可以在“设置-通知”选择合适的后台刷新方式、中对每个应用进行设置。

十、优化应用设置

在“设置-应用”后台刷新等设置进行调整，合理配置应用的运行方式、我们可以对每个应用的通知，中。

十一、避免多任务切换频繁

建议适度使用多任务切换功能、减少不必要的后台应用，频繁地切换多个应用会导致手机后台应用增多。

十二、关闭自动更新应用

在“设置-AppStore”减少后台应用的数量，中关闭自动更新应用的选项，避免应用在后台自动更新。

十三、注意应用的推送通知

影响手机性能和耗电、一些应用的推送通知会在后台进行更新。可以在“设置-通知”中关闭不需要的应用推送通知。

十四、合理管理云服务同步

如iCloud同步，云相册等，一些云服务会在后台进行同步操作。减少后台应用的运行、可以选择在特定时间段进行同步。

十五、小结

可以有效提升手机的性能和使用体验，掌握iPhone后台清理技巧。可以让iPhone畅行无阻，通过正确清理后台应用，合理控制后台刷新的应用数量以及优化应用设置等方法、保持高速运行。